火车到站，你却上不了站台。

写在前面

大概从大三开始，面临各种事情之后，会循环性地陷入一种状态。

白天疲乏，晚上难以入睡。睡着了也不太安稳，做一整晚的梦。或者觉得思绪很多很乱。早上总是在闹钟响前几分钟醒，睡觉的时候咬紧牙关，甚至后槽牙咬出血。

有些浑噩，满身疲惫。

恶性循环

总是觉得，这件事已经很难了吧，该是一段时间的低谷了。结果现实立马就告诉你，最难的永远是下一件事情。我又总是慵懒地过着日子，但是事情不会随着我慵懒的态度就得到解决。

所以总是一阵子一阵子陷入恶性循环里。

说白了是一种焦虑。具体焦虑什么，自己也想不明白。

焦虑源自于未开始和游离在正轨外。总是拖延，不开始，然后焦虑下一天。或者开始了但是迟迟不知道前进的方向，做一些无用功。看似朝着目标目的地前进，其实只是时间距离上的缩短，并非目标距离上的靠近。

像是火车上的鬼魂，火车到站，你却上不了站台。

于是只好扒在窗户边，看着人来人往。

起伏

情绪起伏其实挺正常的。

开心也好，难过也好，大多数时间我们是处于平和的状态。但是我们也无法控制地会陷入一些低落的，高兴的情绪里。

我每次面对自己陷入的恶性循环时，就喜欢废话。写博客是废话，和朋友聊天是废话。

漫无目的地和朋友聊天，聊很多天。

特别感谢我的朋友们每次聊天总是绞尽脑汁给我介绍诸多调节情绪的方法，而我又特别过分地总是会一一反驳，这个方法不适合我。直到最后，我的朋友们开始无语。于是大家开始陪着我相互说废话。汐汐跟我说，觉得这就是朋友的意义。确实。我和朋友聊天，其实不是为了向朋友找解决方案，聊天本身就是属于我的解决方案。

每个人会有自己的调节情绪的解决方案，而对于我，目前暂时的方案就是输出一些废话。感谢朋友也愿意听，愿意看我的废话。

我的朋友也经常跟我聊天，大家互相说着一些近况，聊着一些有的没的，或者一起吐槽一些事情和人，我们虽然分散各处，但是总有人愿意陪你讲些废话。

写在后面

像刚才说的，焦虑源自于未开始和游离正轨外。我虽然时常有情绪的恶性循环，大多时候我是平和的，其余时候，我更愿意是以积极的态度面对。

一日复一日的浑噩，终究是消极的积累，不如从看看明天的日出开始做点什么。

致我，和我的朋友。